Profitez d'un long week-end pour vous initier à la Sophrologie et au Do
In (auto-massage), qui transformeront positivement votre manière
d’apprécier la réalité, votre quotidien, votre vie sous différents
aspects.
Vous pourrez profiter tous les matins, des propriétés de l'auto-massage qu'est le do-in, pratiquer différents exercices en sophrologie "relaxation dynamique", "sophrologie-ludique" pour explorer plus encore la rencontre " corps-esprit". Nous réservons des moments à la pratique de la respiration consciente, la relaxation, l´ancrage. Cet ensemble de techniques basé sur la relation positive corps-esprit, mène à la découverte, connaissance et respect de soi.
Stage Sophrologie, Do In et Art-Thérapie les 3, 4 et 5 juin
rens : 06.77.33.66.13 / mail : histoirede49@orange.fr
www.stages-sophrologie-bien-etre.com
Vous pourrez profiter tous les matins, des propriétés de l'auto-massage qu'est le do-in, pratiquer différents exercices en sophrologie "relaxation dynamique", "sophrologie-ludique" pour explorer plus encore la rencontre " corps-esprit". Nous réservons des moments à la pratique de la respiration consciente, la relaxation, l´ancrage. Cet ensemble de techniques basé sur la relation positive corps-esprit, mène à la découverte, connaissance et respect de soi.
Stage Sophrologie, Do In et Art-Thérapie les 3, 4 et 5 juin
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