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Cours, séances et stages bien-être toute l'année

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Cours de sophro mouvement les samedis matin et jeudis soir

 Nous attendrons la fin du confinement pour reprendre les cours, d'ici là prenez soin de vous !       Voici à nouveau la possibilité de pouvoir s'étirer, se détendre, prendre soin de son corps et de son esprit : les samedis de 10h15 à 11h45 à partir du 26 septembre (puis 1 fois tous les 15 jours : 10 octobre/24 octobre/7 novembre/21 novembre/5 décembre/19 décembre...puis reprise en 2021 le 9 janvier, etc... ) les  jeudis de 18h15 à 19h45 à partir du 1 octobre (puis 1 fois tous les 15 jours) Toutefois, il nous faudra prendre quelques mesures différentes de la façon dont nous pratiquions AVANT  Prévoyez d'apporter une grande serviette qui puisse couvrir le tapis sur lequel vous vous installerez (ou d'apporter votre propre tapis) De la même façon il vous faudra apporter le(s) coussin(s) qui vous conviendraient ou une petite serviette qui pourrait couvrir les coussins que j'ai habituellement à votre disposition. Une couverture, un plaid, toute chose qui vous s

Venez nous rejoindre au salon Terre Happy les 3 et 4 octobre

 

C'est la rentrée rock !

Reprise des cours hebdomadaires et collectifs de danse rock Les inscriptions sont ouvertes : tous les mercredis :  Intermédiaires/Avancés : 19h30-20h30 Venez vous renseigner! Le cours d'essai en septembre est gratuit 120€/personne/an (possibilité de payer en 3 mois) + 15€ adhésion à l'association "Histoire de " Salle "Histoire de" 1 rue du Lavoir 49490 Genneteil  Noyant-Villages renseignements : 06 81 03 08 96 Afin de répondre aux conditions sanitaires et contrairement à nos habitudes :  nous n'accueillerons pas de danseurs seul.e. mais des duos déjà constitués   nous n'effectuerons pas de changement de partenaire     Si vous souhaitez débuter en rock ou en lindy hop n'hésitez pas à vous renseigner  

Stages de l'automne : sophrologie, do in, art-thérapie

OCTOBRE :  le samedi 17  octobre  : 09h30/12h30  -   14h00/16h30  le dimanche 18 octobre :   09h30/12h30  -   14h00/16h30  le lundi 19 octobre  de   09h30/12h30  -   14h00/16h30    Respirations, relaxations, moments ludiques, situations de conscience du corps en mouvements ainsi que les techniques de sophrologie, initiation et pratiques du do-in pour apprendre à gérer les tensions et permettre de développer ses propres ressources au quotidien.  En petits groupes et selon les recommandations sanitaires en vigueur, nous vous accueillons pour des activités adaptées dans nos salles d'activité et de restauration spacieuses. Tarifs : 1 jour : 75€ ou 2 jours : 140€ ou les 3 jours : 210€  Pendant le stage, vous avez la possibilité de déjeuner sur place le midi en apport ant votre pique-nique. Comment s’inscrire ? Avec un petit mail à histoiredeblog@gmail.com ou un appel au 06 81 03 08 96, * D'autres dates de stages peuvent être programmées sur simple demande pour des petits g

Reprise des cours de sophro-mouvement les samedis matin et jeudis soir

Voici à nouveau la possibilité de pouvoir s'étirer, se détendre, prendre soin de son corps et de son esprit les samedis de 10h15 à 11h45 à partir du 26 septembre (puis 1 fois tous les 15 jours) les  jeudis de 18h15 à 19h45 à partir du 1 octobre (puis 1 fois tous les 15 jours) Toutefois, il nous faudra prendre quelques mesures différentes de la façon dont nous pratiquions AVANT  Prévoyez d'apporter une grande serviette qui puisse couvrir le tapis sur lequel vous vous installerez (ou d'apporter votre propre tapis) De la même façon il vous faudra apporter le(s) coussin(s) qui vous conviendraient ou une petite serviette qui pourrait couvrir les coussins que j'ai habituellement à votre disposition. Une couverture, un plaid, toute chose qui vous sied pour  la relaxation. Vous pouvez aussi prévoir d'apporter votre gel hydroalcoolique. Enfin.......   je n'accueillerai pas plus de 5 personnes, aussi, je vous demande de bien vouloir vous signaler, si vous avez l&

Histoire de ... se ressourcer :

rendez vous sur le lien suivant pour trouver de quoi recharger ses batteries pendant le confinement : https://www.histoirede-se-ressourcer-confinement

Stages sophrologie, do in et art-thérapie 2020 : les réservations sont ouvertes!

Stages 2020 : Mars     du 28 (14h30) au 30 (16h30)  360€   ( ou 286 € sans repas du soir et nuitées) Mai       du 08 (14h30) au 10 (16h30)  360€  ( ou 286 € sans repas du soir et nuitées) Juin       du 13 (14h30) au 14 (16h30)  210€  ( ou 173 € sans repas du soir et nuitées ) Juillet    du 11 (14h30) au 14 (16h30)  510€  ( ou 399 € sans repas du soir et nuitées ) Juillet    du 24 (14h30) au 27 (16h30)  510€   ( ou 399 € sans repas du soir et nuitées ) Août      du 22 (14h30) au 25 (16h30)  510€   ( ou 399 € sans repas du soir et nuitées )

Atelier cuisine végétarienne le 22 mars

Nous vous proposons de découvrir les plaisirs et les bienfaits d'une alimentation végétarienne et d'aborder les alternatives aux protéines animales nécessaires à l'équilibre alimentaire en cuisinant des produits de saison. Nous vous présenterons des idées de menus familiaux et équilibrés. Nous réaliserons un plat cuisiné que nous dégusterons ensemble. Fortes de notre expérience, (Liliane est végétarienne depuis très longtemps, Sonia également végétarienne, est bénévole auprès des cantines scolaires) nous vous transmettrons des bases pour découvrir une cuisine gourmande, saine et de qualité.  Lieu : Haute Perche - Genneteil - 49490 Noyant-Village 35€ ingrédients et matériel fournis / repas compris

Tango-thérapie

Séances de tango-thérapie pour personnes atteintes de maladies neuro dégénératives et leurs aidants à Angers, Saumur et Genneteil

Notre alimentation : entre émotions, sensations et...

Dimanche 16 février de 14h30 à 17h30 Atelier alimentation, émotions et sensations Apprendre à favoriser le plaisir dans l'alimentation quotidienne et faire alliance avec la nourriture grâce aux outils et techniques de la sophrologie et de l'art-thérapie : perception et conscience du corps, expression des émotions, contact avec les sensations, pour développer l'harmonie entre le corps et le mental. 30€ Sur inscription uniquement

Après-midi Rock Dimanche 1er décembre

Dimanche 15 Mars Aprèm' rock Pratique libre TOUS NIVEAUX à partir de 16h PAF 2€ Soft drink sur place Rendez-vous directement sur place à la salle : "Histoire de" 1 rue du Lavoir 49490 Genneteil (10mn du Lude/ 15mn de Baugé / 20mn de La Flèche)

Atelier cuisine végétarienne le 26 janvier

Nous vous proposons de découvrir les plaisirs et les bienfaits d'une alimentation végétarienne et d'aborder les alternatives aux protéines animales nécessaires à l'équilibre alimentaire en cuisinant des produits de saison. Nous vous présenterons des idées de menus familiaux et équilibrés. Nous réaliserons un plat cuisiné que nous dégusterons ensemble. Fortes de notre expérience, (Liliane est végétarienne depuis très longtemps, Sonia également végétarienne, est bénévole auprès des cantines scolaires) nous vous transmettrons des bases pour découvrir une cuisine gourmande, saine et de qualité.  Lieu : Haute Perche - Genneteil - 49490 Noyant-Village 45€ ingrédients et matériel fourni/ repas compris Sur inscription uniquement au Liliane Sallé-Préveaux  06 77 33 66 16 Sonia Meunier 06 81 03 08 96 histoiredeblog@gmail.com

Sophro Danse Bien-être le samedi 25 janvier de 10h15 à 11h15

  samedi 25 janvier de 10h15 à 11h15 L'exploration corporelle permet la rencontre à soi et à son corps dans une relation positive d’écoute. L’activité corporelle favorise l’expression de ses sensations et de ses ressentis. Par les sollicitations auditives et les exercices sensoriels, on profite en douceur, du plaisir du mouvement. aucun prérequis/tenue souple conseillée  Cours à l'unité : 10€