Association "Histoire de..."

 

OCTOBRE :  le samedi 17  octobre  : 09h30/12h30  -   14h00/16h30  le dimanche 18 octobre :   09h30/12h30  -   14h00/16h30  le lundi 19 octobre  de   09h30/12h30  -   14h00/16h30    Respirations, relaxations, moments ludiques, situations de conscience du corps en mouvements ainsi que les techniques de sophrologie, initiation et pratiques du do-in pour apprendre à gérer les tensions et permettre de développer ses propres ressources au quotidien.  En petits groupes et selon les recommandations sanitaires en vigueur, nous vous accueillons pour des activités adaptées dans nos salles d'activité et de restauration spacieuses. Tarifs : 1 jour : 75€ ou 2 jours : 140€ ou les 3 jours : 210€  Pendant le stage, vous avez la possibilité de déjeuner sur place le midi en apport ant votre pique-nique. Comment s’inscrire ? Avec un petit mail à histoiredeblog@gmail.com ou un appel a...

rendez vous sur le lien suivant pour trouver de quoi recharger ses batteries pendant le confinement : https://www.histoirede-se-ressourcer-confinement

Stages 2020 : Mars     du 28 (14h30) au 30 (16h30)  360€   ( ou 286 € sans repas du soir et nuitées) Mai       du 08 (14h30) au 10 (16h30)  360€  ( ou 286 € sans repas du soir et nuitées) Juin       du 13 (14h30) au 14 (16h30)  210€  ( ou 173 € sans repas du soir et nuitées ) Juillet    du 11 (14h30) au 14 (16h30)  510€  ( ou 399 € sans repas du soir et nuitées ) Juillet    du 24 (14h30) au 27 (16h30)  510€   ( ou 399 € sans repas du soir et nuitées ) Août      du 22 (14h30) au 25 (16h30)  510€   ( ou 399 € sans repas du soir et nuitées )

Dimanche 16 février de 14h30 à 17h30 Atelier alimentation, émotions et sensations Apprendre à favoriser le plaisir dans l'alimentation quotidienne et faire alliance avec la nourriture grâce aux outils et techniques de la sophrologie et de l'art-thérapie : perception et conscience du corps, expression des émotions, contact avec les sensations, pour développer l'harmonie entre le corps et le mental. 30€ Sur inscription uniquement

Sophrologie, Do In, Danse-thérapie le dimanche 1er décembre de 14h à 16h Les intervenants présenteront les disciplines et animeront les ateliers découvertes gratuits.

Samedi 28 septembre de 10 h à 12 h 30.  Sophrologie, sophro-mouvement, relaxation, art-thérapie, do in, tango-thérapie, danse-thérapie ... en séances individuelles, cours collectifs ou stages. Les intervenants présentent les disciplines et animent les ateliers découvertes gratuits.

A partir du samedi 21 septembre et du jeudi 26 septembre puis une fois tous les quinze jours  de 10h15 à 11h45 Exercices de respirations, étirements en douceur et en conscience, relaxation Cours collectifs / 11€ la séance

Une fois par mois un thème est développé à l'aide des outils de la sophrologie et de l'art-thérapie :  Stage "Le stress et vous" Apprendre à se débarrasser des tensions liées au stress et développer des capacités afin de s'adapter à des situations stressantes 13 octobre 10h à 12h30 / 45€  Stage "Nos émotions" Apprendre à accueillir et à exprimer ses émotions 24 novembre 10h à 12h30 / 45€    Stage "Vivre avec la douleur chronique" Apprendre à être en lien avec son corps et à exprimer ses ressentis. Apprendre à se relaxer et  à s'aménager des temps de répit. 8 décembre 10h à 12h30 / 45€  A venir : le sommeil 

Stage juillet ou août : sophrologie, do in et art-thérapie Du vendredi 12 juillet à 14h jusqu'au lundi 15 juillet à 12h30 ou du vendredi 2 août à 14h jusqu'au lundi 5 août à 12h30    Durant ces 3 jours nous vous proposons un programme en Sophrologie, Do-in (auto-massage) et Mouvements bien-être pour être à l'écoute du corps et aller à la rencontre de soi. Respirations, relaxations, moments ludiques, situations de conscience du corps en mouvements ainsi que les techniques de sophrologie, initiation et pratiques du Do-in vous aideront à apprendre à gérer les tensions et vous permett ront de développer vos propres ressources au quotidien. à Genneteil ( www.stages-sophrologie-bien-etre.com ) Prix par personne : Activité seule : 220€ (possibilité repas bios et végétariens + 10€) Avec hébergement 3 nuits en pension complète : 340€ ( www.chambres-hotes-maine-et-loire.com ) renseignement et inscription : histoiredeblog@gmail.com 0681030896

 Découverte du DO IN  Marche  Séance étirements  Initiation danse rock  Initiation danse country

Sophro-Mouvement : Respirations, étirements et relaxation/ Cours collectifs Les Samedis 1 juin/ 29 juin Les jeudis 23 mai/ 6 juin/ 20 juin 10h15 à 11h45/ 11€ la séance Séance Sophrologie collective : Les mardis 28 mai/ 11 juin/ 25 juin 19h à 20h / 9€ la séance Atelier collectif art-thérapie : Une parenthèse pour explorer et exprimer des ressentis avec la couleur Dimanche 23 juin de 10h à 12h/40€ matériel fourni Stage danse rock débutants : Seul(e), entre amis ou à 2 : Initiation et pratique du rock sur des musiques variées dans l’énergie d’un cours collectif dimanche 2 juin de 10h30 à 12h / 15€ Stage expression du soi ressenti : Sentir, vivre avec curiosité les ressources de notre corps et les exprimer par le modelage, les couleurs, le dessin, le mouvement Dimanche 21 juillet de 9h30 à 12h30/ 30€ matériel fourni Stages été Sophrologie, Do In et Art-thérapie Équilibre et harmonie entre le corps et le mental du vendredi 12 juillet 14h30 au lundi 15 juillet 12h ...

Matin : 1 0h : Ouverture des stands * : artistes et artisans ,avec ateliers et dégustations    P hotographie, céramique, tissage, bijoux, thés, savons et cosmétiques, accessoires mode et déco, aménagement extérieur, médiation animale, produits locaux, brocante, vêtements vintage/ maquillage enfants/ vide grenier sports et loisirs **** , etc... 10h : Départ Marche * suivie d'une séance d'étirements ** (verre de jus de pomme offert)  10h30 : Atelier découverte du Do In (auto massage) *** 11h : Atelier découverte danse-thérapie *** 11h30 : Atelier découverte relaxation *** Pause repas : restauration sur place/ zone pique-nique * Après-midi : 15h : Ateliers et dégustations proposés par les exposants Démonstration rock ** 15h30 : Initiation danse rock ** 16h00 : Initiation danse country ** 17h15 : Cours rock niveau 2 ** 18h : Apéro concert groupe Laxycouine/feat Paul Brauer ** Soirée :  restaurati...

Prochaines dates : Du 12/07 "14h30" au 15/07 "12h00" Coût 340 € Du 02/08 "14h30" au 05/08 "12h00" Coût 340 € * Les prix sont indiqués par personne et incluent la pension complète  et les collations aux pauses. * Tout séjour commencé  est dû en entier. * Possibilité d'activité seule sans hébergement. ( nous contacter) * D'autres dates de stages peuvent être programmées sur simple demande pour des groupes constitués. (4 personnes minimum) La nourriture est végétarienne , incluant œufs et laitages Bio. Les repas seront servis à l’intérieur ou en extérieur si le temps le permet. La plupart des légumes proviennent notre potager bio, ou autres sources bio également. Les céréales, les huiles, le pain, infusions et autres produits servis sont issus pour la plupart de l’agriculture biologique. Comment s’inscrire ? Toute inscription doit être faite par écrit en utilisant le bulletin ...

Le stage "gestion du stress" est annulé pour cause de bronchite. Nous le reportons à dimanche 10 mars de 14h30 à 17h. Vous pouvez vous inscrire (0681030896 ou par mail histoiredeblog@gmail.com) afin de découvrir et pratiquer les techniques et les outils à mettre en pratique au quotidien. Ils vous permettront de développer vos capacité et d'améliorer votre qualité de vie.

Apprenez à vous débarrasser des tensions liées au stress. Apprenez la respiration qui permet de réagir positivement à des situations stressantes.  Apprenez la détente profonde à l'aide de techniques spécifiques.  Vous pourrez apprécier l'efficacité de ces pratiques au quotidien. Sophrologie et Art-thérapie :   Ressentir, comprendre  et exprimer la relation entre le corps et  et le mental Samedi 3 mars de 14h00 à 17h30 Salle Histoire de... 1 rue du lavoir Genneteil, Noyant-Villages Atelier collectif ouvert à tous 40 € renseignements et inscription: Liliane Sallé-Préveaux 06 77 33 66 13 Sonia Meunier  06 81 03 08 96 mail : histoirede49@orange.fr  

 Nouveau : séance collective de Sophrologie Mardi 8 et 22 janvier / 5 et 19 février / 5 mars   de 19h à 20h 8€/séance Renseignements et inscriptions : Liliane Sallé-Préveaux 067733661 3  Sophro-Mouvement  Venez découvrir le mouvement conscient, assouplir votre corps en douceur, pratiquer des respirations profondes bienfaitrices, profiter des relaxations qui régénèrent, vivre quelques mo ments ludiques. les jeudis de 10h15 à 12h45 tous les quinze jours : 17 et 31 janvier / 14 et 28 février les samedis de 10h15 à 12h45 tous les quinze jours : 26 janvier / 9 et 23 février/ 9 mars 11€ cours Renseignements et inscriptions : Liliane Sallé-Préveaux 0677336613   Rock débutant : Nouveau cours hebdomadaire   Tous les mardis à 20h30 Cours d'essai gratuit Renseignements et inscriptions : Sonia Meunier 0681030896  Stage "Gestion du Stress" avec la sophrologie et l'art-thérapie   Dimanche 3 février et/ ou dimanche 3 mars ...

samedi 5 janvier samedi 12 janvier jeudi 17 janvier samedi 26 janvier jeudi 31 janvier