Stage «Le stress et vous » Dimanche 3 mars 2019 à Genneteil

Apprenez à vous débarrasser des tensions liées au stress.

Apprenez la respiration qui permet de réagir positivement à des situations stressantes.

Apprenez la détente profonde à l'aide de techniques spécifiques.

Vous pourrez apprécier l'efficacité de ces pratiques au quotidien.

Sophrologie et Art-thérapie :
Ressentir, comprendre et exprimer la relation entre le corps et et le mental

Samedi 3 mars
de 14h00 à 17h30

Salle Histoire de...

1 rue du lavoir

Genneteil, Noyant-Villages

Atelier collectif ouvert à tous
40 €
renseignements et inscription:
Liliane Sallé-Préveaux 06 77 33 66 13

Sonia Meunier 06 81 03 08 96
mail : histoirede49@orange.fr

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Aprèm' swing therapy le dimanche 12 décembre

Dimanche 12 décembre de 16h00 à 17h15 : Stage initiation au Lindy Hop (découverte et pratique des pas de base) suivi d'un moment de danse rock et lindy hop (pratique libre tous niveaux bienvenus) jusqu'à 20h environ. Vous pouvez soit venir au stage, soit venir danser à partir de 17h15, soit les deux. Ces moments sont ouverts à tous, notamment si vous avez envie d'inviter d'autres danseurs. Merci de me préciser par retour de mail ce que vous envisagez (initiation lindy hop et/ou moment danse). Le tarif est de 10€/personne pour le stage Lindy Hop (avec la pratique danse à suivre comprise) 3€/personne pour le moment danse uniquement. Eau, café et thé seront à disposition. Il vous est possible d'apporter à boire et à grignoter, des verres et de la vaisselle sont sur place. La présentation du passe sanitaire sera obligatoire avec port du masque.

Association "Histoire de..."

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