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Sophro Danse Bien-être le samedi 25 janvier de 10h15 à 11h15

 samedi 25 janvier de 10h15 à 11h15

L'exploration corporelle permet la rencontre à soi et à son corps dans une relation positive d’écoute.
L’activité corporelle favorise l’expression de ses sensations et de ses ressentis. Par les sollicitations auditives et les exercices sensoriels, on profite en douceur, du plaisir du mouvement.

aucun prérequis/tenue souple conseillée 

Cours à l'unité : 10€

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Planning des cours et séances

 

Stage de Lindy Hop

 

Aprèm' swing therapy le dimanche 12 décembre

  Dimanche 12 décembre de 16h00 à 17h15 : Stage initiation au Lindy Hop (découverte et pratique des pas de base) suivi d'un moment de danse rock et lindy hop (pratique libre tous niveaux bienvenus) jusqu'à 20h environ. Vous pouvez soit venir au stage, soit venir danser à partir de 17h15, soit les deux. Ces moments sont ouverts à tous, notamment si vous avez envie d'inviter d'autres danseurs. Merci de me préciser par retour de mail ce que vous envisagez (initiation lindy hop et/ou moment danse). Le tarif est de 10€/personne pour le stage Lindy Hop (avec la pratique danse à suivre comprise) 3€/personne pour le moment danse uniquement. Eau, café et thé seront à disposition. Il vous est possible d'apporter à boire et à grignoter, des verres et de la vaisselle sont sur place. La présentation du passe sanitaire sera obligatoire avec port du masque.