Nous vous proposons de découvrir les
plaisirs et les bienfaits d'une alimentation végétarienne et d'aborder les alternatives aux protéines animales nécessaires à
l'équilibre alimentaire en cuisinant des produits de saison.
Nous vous présenterons des idées de
menus familiaux et équilibrés. Nous réaliserons un plat cuisiné
que nous dégusterons ensemble.
Fortes de notre expérience, (Liliane
est végétarienne depuis très longtemps, Sonia également végétarienne,
est bénévole auprès des cantines
scolaires) nous vous transmettrons des bases pour découvrir une
cuisine gourmande, saine et de qualité.
Lieu : Haute Perche - Genneteil - 49490 Noyant-Village
35€ ingrédients et matériel fournis /
repas compris
